Je voelt dat er meer in zit
Maar je blijft het oplossen met je hoofd.
Voor mannen die weten dat er iets anders moet, maar niet weten hoe.
adem is de ingang
-
integratie is het werk
-
adem is de ingang - integratie is het werk -
Misschien herken je dit:
Je zit veel in je hoofd
Je voelt dat er iets vastzit, maar komt er niet echt bij
Je weet wat je zou moeten doen, maar doet het niet
Je valt steeds terug in dezelfde patronen
Je houdt alles draaiende, maar hebt weinig ruimte
In mijn werk gebruik ik de adem als ingang.
Niet om een probleem op te lossen, maar om je weer in contact te brengen met wat er al in je zit.
Wat we doen stopt niet bij één sessie. Je krijgt begeleiding op de momenten dat het ertoe doet.
Zodat je niet alleen iets begrijpt, maar er ook anders in gaat staan.
In je relatie
In je werk
In hoe je met spanning omgaat
Hoe het werkt.
Het hoofd kan analyseren wat er mis is. Maar niet oplossen.
De adem gaat daar omheen. Hij brengt je rechtstreeks in contact met wat er in je lichaam leeft: de spanning, de blokkade, het gevoel dat er iets niet klopt.
In een sessie werk je met je eigen adem als instrument. Geen praten over wat je zou moeten doen. Wel ruimte om te voelen wat er zit, en te bewegen wat vastzit.
Daarna komt het echte werk. Hoe leef je wat je hebt gevoeld terug in je dagelijks leven. In je relatie, je werk, hoe je omgaat met druk.
Een traject ziet er zo uit.
We werken samen over een periode van drie maanden.
Elke twee à drie weken kom je naar Eindhoven voor een live sessie. Persoonlijk, op een vaste plek, zonder afleiding.
Tussendoor ben ik bereikbaar via WhatsApp. Niet voor dagelijkse updates, maar voor de momenten dat er iets beweegt en je niet weet waar je het moet laten. Die momenten zijn vaak het meest waardevol.
Investering: €775 voor het volledige traject.
We beginnen altijd met een kennismaking. Geen verplichtingen, alleen kijken of het klopt.
Over mij
Mijn naam is Niels.
Ik heb lang geleefd naar wat ik dacht dat van me verwacht werd. Presteren, doorgaan, sterk zijn. Ik was er goed in ook.
Maar ergens wist ik dat ik er niet echt bij was. Niet bij mezelf, en niet bij de mensen dichtbij me.
Vader worden bracht dat scherp in beeld. Ik wilde er anders in staan: aanweziger, echter. Geen ideaalbeeld om na te streven, maar gewoon als mezelf.
Ik deed een intensieve opleiding tot ademcoach en leer dat nog steeds. Ik weet van binnenuit wat dit vraagt. Dat is precies waarom ik het begeleid.
Ervaringen van andere mannen
Ik heb 5 sessies met Niels gedaan in 4 maanden tijd. Iedere sessie was een ervaring op zich. Toch was er een rode draad waarbij Niels stabiel en in rust de sessie begeleidde. Wat ik mooi vond is dat Niels er met volle aanwezigheid en aandacht is en me op het juiste moment bijstuurt, terwijl hij de sessie wel volledig voor mij laat zijn. Geen moment voelt Niels’ input too much of te aanwezig. Hij zorgt voor een ontzettend goede balans. Ik heb een paar prachtige ervaringen gehad.
— Robin M.
5 super fijne sessies gehad onder begeleiding van Niels. Voorafgaand aan de sessies nam hij voldoende tijd om de sessie naar mijn behoefte af te stemmen en zorgde ervoor dat ik precies wist wat ik kon verwachten. Tijdens het verbonden ademenen geeft hij heldere instructies en stuurt waar nodig bij. Hij doet dit met veel enthousiasme en dat zie je terug in het resultaat!
— Kaj M.
Met zijn zorgvuldige voorbereiding en professionele aanpak zet Niels een heel ongedwongen sfeer neer. Zijn begeleiding is fijn en zacht en hij weet de sessies met overtuiging te begeleiden. Ook de nazorg getuigt van betrokkenheid en veel oog voor detail. Was fijn Niels!
— Tom K.
