Meer over mij
Mijn naam is Niels Voorhout, ademcoach in Eindhoven.
Ik begeleid mannen die merken dat ze er niet echt bij zijn. Die veel dragen, veel doen, maar ergens voelen dat ze zichzelf kwijt zijn geraakt. In hun werk, hun relatie, hun vaderschap.
Dat herken ik. Niet als theorie, maar van binnenuit.
Hoe ik hier ben gekomen
Ik heb lang geleefd op wat ik dacht dat van me verwacht werd. Presteren, aanpassen, doorgaan.
Maar ergens wist ik dat ik er niet echt bij was. Niet bij mezelf, en niet bij de mensen die ik liefheb.
Vader worden bracht dat scherp in beeld. Ik zag mezelf afwezig raken op de momenten dat aanwezigheid het meest telde. Dat wilde ik anders. Niet als ideaalplaatje, maar gewoon als mezelf.
Via ademwerk vond ik een ingang naar wat er onder de oppervlakte speelde. Niet door het te analyseren, maar door het te voelen. Dat veranderde iets. Langzaam, maar echt.
Ik deed een intensieve opleiding tot ademcoach bij Mr. Breath en leer dat nog steeds. Ook in mijn eigen proces, in mijn leven. Ik weet wat het is om dit pad te bewandelen. Dat is precies waarom ik het begeleid.
Hoe ik leef.
Ik was jarenlang horeca-ondernemer. Eigen koffiebar, met gezond en echt eten. Met die koffiebar ben ik gestopt, maar de liefde voor goede koffie is gebleven. Inmiddels bak ik thuis mijn eigen zuurdesembrood, train ik graag functioneel met kettlebells en probeer in balans te blijven op mijn slackline. Én zorg ik ervoor dat ik veel tijd besteed met mijn gezin.
Ik lees veel over bitcoin, souvereiniteit en eigenaarschap. Omdat ik geloof dat regie over je leven op meerdere lagen tegelijk werkt: financieel, fysiek en mentaal.
Als iets me aanspreekt wil ik het echt snappen. Of het nu ademwerk is, fermentatie of monetaire geschiedenis. Ik duik erin totdat ik het begrijp en me eigen kan maken. Zo leer ik. En eerlijk gezegd is dat ook hoe ik begeleid. Ik geef je geen kant-en-klare methode. Ik help je begrijpen wat er in jou speelt, zodat je het zelf kunt dragen.
Hoe ik begeleid
Ik combineer verbonden ademwerk met coaching, lichaamswerk en praktische integratie. Niet als losse technieken, maar als één geheel.
Ik ga met je de diepte in en blijf bij wat er echt speelt. Ik houd je daarin bij de hand, zodat je je eigen weg erin vindt. Ook tussendoor, op de momenten dat het schuurt.
Ik werk met mannen die de wereld van discipline en prestatie kennen en die tegelijk voelen dat dat alleen niet genoeg is. Die bereid zijn om ook de zachte kant te onderzoeken. Niet omdat het makkelijk is, maar omdat het nodig is.
Klinkt dit bekend?
Stuur me een mail. Ik reageer persoonlijk.